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マクロビオテック
日本で発生したマクロビオテックは世界各国で広がりをみせ、逆輸入の形で日本に入っています。

***マクロビオテックとは菜食主義のことか?***
マクロビオテックが穀物や野菜を中心に食事をするという意味ではそうですが、ただ単に菜食であるということではなく、自然のものを、そのまま丸ごと食べるという正しい食事法のことです。

現代人は、季節に関係なく世界中の食べ物をいつでも好きなときに食べることができますが、便利さと引き換えに、現代病といわれる、ガンや糖尿病、アトピー、アレルギー、肥満など一昔前にはあまりみられなかった症状に悩まされている方が増えてきました。

・土地柄と季節に合った食べ物を食べる
 その土地で取れた、旬のものを食べるということ。

・皮つき・根つきで丸ごと食べる
 一つのまとまりのあるもの(種子・実・葉・根など)は、いろんな面 でバランスがとれている上に、まとまっていることによる、何か特別な働きが期待できるということ。

など食生活を見直す事で、体質改善により様々な症状の緩和効果が期待できるそうです。

あなたも始めて見ませんか。


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【2005/08/25 23:10】 健康 | トラックバック(1) | コメント(0) |
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マクロビオテックのモニターしました
食べるのかと思って、楽しみにしていたこの日、、カウンセリングでした。 でも、、すごく面白く、参考になりました。へたに占いにいくより面白い、、笑、、わたし、占い師なんですけどね!笑@@ 未来世療法うけてから、顔のしみとりはじめて、血液サラサラさんに、点滴でつ ヒーリングコーヒーをどうぞ……【2005/10/08 19:04】
管理人1号の気ままな雑感



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